Massages Tui-na

Dans toutes les cultures, soulager son prochain avec les mains, fait partie des gestes naturels et spontanés dont la pratique en Chine remonte à 4000 ans. Des inscriptions ont été retrouvées gravées sur des carapaces de tortue.

Le plus ancien ouvrage existant en Chine est le « Nei Jing » (2800 Avant J.C), grand classique de la médecine interne, qui fût écrit par « l’Empereur Jaune » Huang Qi, fondateur de la médecine chinoise. Dans cet ouvrage sont décrites, 12 techniques de massages, ce qui sera plus tard appelé TUINA, et l’application dans le traitement de maladies tels que les atrophies, engourdissement, blocage du foie, céphalées, maladie affectant l’esprit, jaunisse, etc.

Après des siècles de pratique empirique, sous la dynastie Tang (618 – 907) fut instituée l’académie Impériale de Massage au sein de la Direction Impériale de l’académie de Médecine, et totalement indépendante de l’acupuncture. On comptait alors 18 spécialités en Massage. Dès lors le massage devenait une science thérapeutique à part entière entre 1368 et 1911, une autre spécialité fut créée, celle du massage pédiatrique, plus adaptée que l’acupuncture pour le traitement des enfants.

De nos jours, le Tuina fait partie intégrante de la médecine chinoise, et elle est enseignée dans les facultés.

Arts thérapeutiques de la médecine Chinoise

PRINCIPE DU TUINA

Le massage traditionnel chinois, appelé aussi TUINA, a pour but de faire circuler librement et sans entrave l’énergie par l’intermédiaire de système des méridiens parcourant et irrigant le corps. Dans la pratique du Tuina on utilise les mains pour effectuer des mouvements précis (frotter, pincer, frictionner, étirer, tapoter, vibrer…) , et mobiliser pour équilibrer, accroître l’énergie (QI) du corps, faire circuler le sang et les fluides, régulariser les fonctions des organes, lubrifier les articulations et favoriser leurs fonctions et accroître le bien-être, la santé du corps et de l’esprit d’une personne. Les mouvements et manipulations utilisent un large éventail de techniques que le praticien exécute au moyen des doigts, main, poignet, coude ou avant-bras sur une zone anatomique précise à traiter.

INDICATIONS

Le massage chinois est particulièrement recommandé en cas de lésion des tissus mous, de fatigue chronique, des troubles articulaires, de rigidité articulaire post-traumatique, d’adhérences et de contractures musculaires, de douleurs causées par l’arthrose et l’arthrite, la préparation des sportifs et des femmes enceintes, les problèmes cervicaux, les entorses, l’épicondylite (joueur de tennis), les céphalées, l’insomnie, l’hypertension, les altérations de la menstruatuion, la diarrhée, la constipation etc…

SPECIFICITE

La grande différence avec d’autres techniques de massages, réside dans le fait que le praticien appréhende le patient dans son ensemble.Le diagnostic doit être effectue en s’appuyant sur des méthodes propres à la médecine traditionnelle chinoise (MTC). C’est pourquoi les praticiens du Tui Na sont issus d’écoles de MTC. Ce Massage Traditionnel Chinois fait partie des arts thérapeutiques de la médecine chinoise au même titre que l'acupuncture, le Qi Gonq ou la phytothérapie. Ce soin ne soulage pas seulement les muscles ou les articulations mais agit plus profondément, sur le mode de circulation de l'énergie vitale / interne à travers le corps tout entier. En effet on utilise essentiellement des pressions le long des méridiens énergétiques, sur des points spécifiques affectant ainsi la circulation du Qi, pour la rendre plus libre et plus régulière / harmonieuse.

La répartition du Qi (énergie vitale) à travers le corps a de profondes influences sur le bien-être : émotionnellement, intellectuellement, spirituellement autant que physiquement.

Massages Chinois / (autres techniques)

Séances de massage An Mo

massage chinois lyon

Mis en place depuis plusieurs millénaires dans la Chine ancienne, le massage chinois AN MO est une méthode manuelle énergétique qui agit sur le corps dans sa globalité, de l'externe vers l'interne, de la surface vers la profondeur. Par la respiration, le mouvement, il influence l'esprit et les émotions.

Cette pratique vise à rétablir l'harmonie et l'équilibre des fonctions du corps et de l'esprit, de rendre au corps bien-être et santé.

Par des gestes naturels, le massage AN MO agit de manière simple et efficace. Son action est à la fois préventive et curative, il peut être utilisé comme une méthode de bien-être et de soin quotidien. Il peut se pratiquer en famille, avec des proches ou des amis.

Alors que le Tui Na représente l'aspect plus spécifiquement thérapeutique du massage chinois, le terme d'AN MO désigne globalement le massage traditionnel. Cette technique s’adresse donc plus spécifiquement aux personnes à la recherche d’une relaxation et d’un rééquilibrage énergétique. En rétablissant une bonne circulation des flux énergétiques, l'AN MO traite et joue un rôle préventif, sans effet secondaire. Il soulage les douleurs, libère les tensions.

Durée de la séance: 1h

Séances de Massage Assis

L'art traditionnel du massage chinois, AN MO , a été introduit il y a 1300 ans au Japon et est à l'origine du amma assis. C'est l'invention d'une chaise ergonomique par un Américain dans les années 80, qui a permis au amma assis de trouver sa forme définitive.

C'est sous la forme d'un Tao (enchaînement précis et codifié de mouvements), de 15 minutes, que le amma assis se pratique. Il utilise une vingtaine de techniques de main (balayages, étirements, pressions, percussions, etc.) et traite 170 points spécifiques sur la tête, le cou, les épaules, les bras et les mains.

Ce Tao contient une phase de relaxation et une phase qui dynamise. Il permet d'apaiser les tensions, mentales et émotionnelles, afin d'obtenir un bien-être général. Le receveur peut reprendre immédiatement ses activités, avec un esprit détendu et alerte.

Durée de la séance: massage de 15 minutes,
Se pratique par dessus les vêtements, relaxe et dynamise.

Séances didactiques d’ Acupressure

massages tui na Lyon

« L'acupuncture où les doigts remplacent les aiguilles », appelée aussi digitopuncture ou acupuncture manuelle, l’acupressure agit sur les mêmes points de méridiens que l'acupuncture. Ainsi en stimulant avec les doigts certains points choisis, le thérapeute agit sur la circulation énergétique et rétablit l'équilibre en apportant un bien-être.

L’acupressure joue un rôle particulier dans la prévention et le maintien de la santé. Elle agit sur les méridiens et sur l’énergie vitale et permet donc de rétablir un déséquilibre énergétique. Elle a un rôle curatif en relançant l'énergie dans tout le corps : tonification, stimulation, action sur la circulation sanguine, sur le système lymphatique, sur le système musculaire, sur les viscères, action tonique ou au contraire calmante...

L'objectif de l’acupressure est de dynamiser les liaisons énergétiques des organes d'élimination (reins, intestins, peau et poumons).

Le sujet retrouvera l'équilibre de son capital énergétique.

Pendant une séance d’acupressure le patient peut non seulement être soulagé de la fatigue, des maux de tête, des douleurs dorsales, des douleurs de règles,de l'anxiété, des douleurs dentaires, des insomnies et de beaucoup d'autres déséquilibres énergétiques, mais aussi apprendre à agir lui-même sur les points énergétiques qui peuvent le soulager.

Durée de la séance: 1h

Moxibustion

Les Moxas

acupuncteur lyon

… sont des bâtonnets d’armoise avec lesquels on chauffe des points spécifiques du système des méridiens d’acupuncture. Cette méthode très ancienne permet de rééquilibrer les énergies perturbées. Par son apport énergétique Yang, elle permet de tonifier et d’harmoniser, de stimuler le flux constant du Qi.

Différents type de Moxas sont utilisés en fonction de l’effet recherché :

Directs
Indirects
Sur Aiguille

Les Moxas seront particulièrement indiqués pour :
Les articulations douloureuses, estomac, foie et reins sensibles, énergie faible …

Ils sont très complémentaires de l’acupuncture et du massage et permettront une bonne revitalisation dans la perspective d’un mieux être….

Qu'est-ce-que le Tui Na

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